Dåliga dagar, blir till veckor..
Denna förbannade förkylningen, så satans trött på den nu. Efter en HEL veckas uppehåll från träningen, tog jag tag i det igen i onsdags, var till och med på gymmet två ggr, en på morgonen och en på kvällen! Likadant i torsdags! Sen kom fredagen och jag kände mig sämre igen, sköt fram träningen och till slut valde jag att skippa den helt!
Efter natt jobb i fredags och öppning på tre igår fanns där inga krafter över till träning. Idag valde jag att sova ut, och ta träningen direkt efter jobb, va händer jo jag mår såklart skit, tänkte att jag behövde mat innan!
Vid matbordet får jag världens hostattack som aldrig ville ge med sig och efter den har jag bara mått bajs. Låg och frös på soffan och snäll sambo som man har, tappade upp ett varmt bad!!
Välbehövt och sen har jag inte rört mig från soffan mer än till sängen!
Sömn ska få lösa detta ilandsproblem, sömn och åter sömn sen hoppas vi på en ny vecka som blir bättre än dem senaste två! Nya tag till träning!
Ber om ursäkt för mitt gnällande, men så blir det ibland;)
